YOGA VINYASA FLOW
El Yoga Vinyasa Flow es una práctica que conecta las asanas con una respiración sincronizada. Éste se basa en una series de movimientos fluidos o asanas que dan energía y sanan nuestro cuerpo físico y energético, ya que ayudan a desbloquear los canales de energía que, cuando están bloqueados nos causan enfermedades. También rompe corazas musculares que por lo general albergan alguna emoción no expresada.
De esta manera el yoga vinyasa nos entrega prana o vida renovada, balanceando tanto nuestro cuerpo físico como nuestro cuerpo energético y calmando nuestra mente.
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